
Vi invitiamo a partecipare ad uno speciale ritiro di yoga e cucina in Sicilia.
Durante la giornata sarà possibile praticare yoga a partire da qualsiasi livello; partecipare alle lezioni di cucina; degustare menu incentrati su un'alimentazione sana e vegetariana, preparati con i prodotti provenienti dall'orto di casa; rilassarsi e passeggiare tra i vigneti e nel giardino; vistare la cantina Tasca d'Almerita; partecipare ad escursioni al mare o a visite presso produttori locali. Gli ospiti saranno alloggiati in comode stanze nella storica dimora di Case Vecchie nella tenuta Regaleali al centro della Sicilia.
In una settimana rilasserete il corpo e la mente, assaggiando una fetta di Sicilia.

Il cibo delle feste
Durata: 5 giorni
Livello: per chi ama l'avventura!
Location: Case Vecchie e dintorni
Costo: 2.200 € a persona in camera doppia; 2.400 € in camera singola.
Case Vecchie si trova in uno dei territori più integri che la nostra terra possa offrire. Antico granaio dell’Impero Romano, quindi terra di immensi latifondi, la zona centrale della Sicilia per mancanza di mare e di altri appeal, è fortunosamente sfuggita alla speculazione edilizia e ai tracciati del turismo di massa.
Questo è un corso per chi desidera fare una piena immersione nella cultura siciliana sempre a partire dal cibo. Attraverso non solo le lezioni ma anche "incursioni" nelle festività culinarie dell'Isola, guidati da Fabrizia, gli ospiti potranno scoprire la valenza rituale dei pani e dei cibi preparati per le nostre feste, per prima quella di San Giuseppe e visitare una zona meravigliosamente intatta dal punto di vista paesaggistico e per lo più integra dal punto di vista culturale, in cui le feste, il cibo, i volti, le case, i luoghi, i paesaggi sono ancora lì e ci parlano di Magna Grecia e naturalmente di Verga, Pirandello, Sciascia, Tomasi di Lampedusa. Oltre alle lezioni è prevista una o più escursioni per visitare gli altari di San Giuseppe dei paesi vicini a Case Vecchie.
L'arrivo degli studenti è previsto lunedì pomeriggio, le lezioni si tengono martedì, mercoledì, giovedì e venerdì. La partenza è prevista domenica dopo il breakfast. Il corso prevede 6 notti di pernottamento, 11 pasti.
